Als je hooggevoelig of HSP bent heb je goed ontwikkelde zintuigen en een gevoelig zenuwstelsel. Je neemt veel en gedetailleerd waar en al die prikkels worden nauwkeurig doorgegeven aan de hersenen. Omdat het veel prikkels zijn raakt je brein gemakkelijk overprikkeld. Voor hooggevoelige kinderen en volwassenen is overprikkeling een dagelijkse dreiging. Op den duur kun je dan chronisch vermoeid en zelfs burn-out raken. Daarom is het zo belangrijk dat je met je hooggevoeligheid leert omgaan. Daar zijn veel mogelijkheden voor. Ik ben ervaringsdeskundig en weet er alles van. Ik help je er graag bij.
Hooggevoeligheid? Ik weet er alles van!